Feel Bodyは、新宿でパーソナルトレーニングとボディケア、メンズ脱毛を提供しているトータルボディサロンです。コンディションを整えて内側から活力を高めるという考え方を掲げ、鍛える時間と休める時間を一つの場所で組み立てられる環境をつくっています。慢性的な疲れをやわらげたい方から、本格的に身体づくりへ取り組みたい方、清潔感のある身だしなみを整えたい方まで、目的に合わせて利用できる点が特徴です。新宿でパーソナルジムを探している方にとっては、トレーニングとその後のケアをまとめて相談できる場になります。
用意されているメニューは大きく三つに分かれます。パーソナルトレーニングは、専門知識を備えたトレーナーがマンツーマンで指導する形式で、二人一緒に取り組めるペアトレーニングも選べます。運動の習慣がない方から本格的に身体を仕上げたい方までを対象に、目的や体力に応じたプログラムが組まれます。ボディケアは、指圧による施術とアロマを用いたオイルケアを組み合わせ、日常的な疲れや関節まわりのこわばりをほぐすメニューで、トレーニング後の疲労回復を目的に受けることもできます。メンズ脱毛は男性限定で、腕や脚などのワンパーツごとの施術から、顔やVIOを含めるかを選べる全身のコースまで対応しています。新宿でLED脱毛のような男性向けの脱毛を比較している方も、部位の選び方から相談できます。
初めて利用する際は、来店後にカウンセリングの時間が設けられ、身体の状態や気になる不調、目指したい状態を聞き取ったうえで進みます。その後は実際に施術やトレーニングを受け、今後の通い方を一緒に検討していく流れです。無理な勧誘は行わない方針を示しているため、まず話を聞いてみたいという段階でも相談しやすくなっています。筋トレ後のストレッチやマッサージといったケアの取り入れ方は運動を続けるうえで大切ですが、同店では鍛える場とケアの場が一つにまとまっています。Feel Bodyは2020年に開業し、2024年にはマッサージとメンズ脱毛を加えてサービスの幅を広げてきました。
Feel Bodyの特徴として挙げられるのは、鍛えることと整えることを切り離さずに扱っている点です。トレーニングで身体に負荷をかけた日に、同じ場所でボディケアを受けて疲れをリセットするといった使い方ができるため、コンディションを保ちながら通い続けやすい仕組みになっています。対象を特定の目的に絞り込んでおらず、膝や腰の不調が気になる方から体型を維持したい方まで幅広く受け入れているところも、同店の間口の広さにつながっています。
施術の面では、解剖学の知識を持つトレーナーが、筋肉や関節のどこに疲れがたまっているかを見極めたうえでアプローチする体制をとっています。指導は基本的にマンツーマンで行われるため、周囲の視線が気になって運動を始めづらかった方や、自分のペースを崩さずに取り組みたい方にも向いています。運動の経験がない場合でも体力に合わせて段階的にメニューが組まれ、トレーニングとボディケアは男女を問わず、脱毛のメニューは男性を対象に利用できます。
メニューの内容や予約の方法など、詳しい情報は公式サイトで確認できます。
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